ilişkiden sonra bebek emzirilir mi

Mrçekildikten sonra bebek emzirilir mi. Mr çekildikten sonra bebek emzirilir mi. #buzlukböregi#sigaraböregi#cocuklaraetkinlik#bebegimeetkinlik#uzunvlog#kremalımantarlımakarnatarifi#susamlıpogaca#aileözlemi#karantina#evturu#1+1daire#2+1dai. Komtan ️💂komtan💂 ️'s (@_e_m_367) Instagram profile • 19 photos Hamileyken bebek emzirilir mi? 0 oy . 233 göst. 4 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Irem.31 (1 puan) Seksten önce yapılması gerekenler, seksten sonra yapılması gerekenler diye birçok efsanevi sözler duyuyoruz. Doğru diye yapılan yanlışları açıklıyoruz. Yüzdeyüz cinsiyet belirleme yapmak istiyorsanız sarımsak ile cinsiyet belirleme işlemini de yapabilirsiniz. Bu yöntemde anne adayının bir diş sarımsak yeyip cildini kontrol etmesine dayanan bir testtir. Cilt üzerinde ağır bir koku kalması erkek bebek, böyle bir durum olmaması kız bebek geleceğine alâmettir. İlişkiden sonra spermin dışarı çıkması tekrar abdest gerektirir mi ? tuğba68 iyi günler bir sorum olucaktı ilişkiden sonra abdest alıyorum fakat gün içinde meni geliyor abdest aldıktan sonra 1 saat yarım saat geciyor tekrar sıvı geliyor bunun için abdest almam lazım mı tekrardan ? Site De Rencontre Pour Jeune Sans Inscription. Emzirmek, bir anne için hayatının en değerli anlarını ifade eder. Emmek, bebek içinse beslenmek, öğrenmek, keşfetmek, sosyalleşmek ve sevgi ihtiyacını karşılar. Peki, annenin bebeği emziremediği durumlar nelerdir ya da hangi hallerde emzirmek sakıncalıdır? Bebeğin Emzirilemediği Durumlar Öncelikle bebeği emziremeyeceğinizi sağlık uzmanı belirtmelidir. Annenin kendi insiyatifiyle böyle bir karar alması doğru olmaz. Zira, toplumda, emziren anne için grip olduğunda/ nezle olduğunda / ağrı kesici ilaç aldığında / döngüsü başladığında emzirmemesi gerektiğine dair yanlış inanışlar söz konusu olabilir. Bunların hiçbiri, sağlık uzmanı belirtmediği sürece emzirmeme nedeni olamaz. Peki, ne zaman anne bebeği emziremez ya da emzirmenin sakıncalı olduğu durumlar hangileri? Emzirmenin Bebek İçin Sakıncalı Olabileceği Durumlar Emzirmenin sakıncalı olacağı durumları iki başlık altında ele alalım Anneden kaynaklı ve bebekten kaynaklı olarak emzirmenin sakıncalı olduğu durumlar şöyle özetlenebilir Anne sütüyle besleme sürecinin durdurulmasına neden olan faktörler vardır. Bu istisnai durumlar için hekim, anne ve çevresindekileri bilgilendirir. Kaynaklanan Emzirmeye Engel Durumlar Glaktozemi Dünya genelinde çok nadir olarak görülen bir durumdur ve bebek, anne sütüne tepki verir. Fenilketonüri Bir çeşit metabolizma bozukluğu olarak tanımlanır. Ülkemizde ortalama 4500’de 1 görülmektedir. Akçaağaç Şurubu İdrar Hastalığı Kaynaklı Emzirmeye Engel Durumlar Annenin akıl sağlığının uygun olmaması Annenin aktif tüberküloz tespiti Annenin süte geçen ve bebeğe zararlı olabilecek ilaç alıyor olması Halk Arasında Emzirmeye Engel Olduğu Sanılan Durumlar Emzirmek, anne bedenindeki bir sıvının bebeğe aktarılması hali olduğundan annenin taşıdığı her hastalığın, aldığı her ilacın, içeceğin ya da durumun sütle bebeğe geçip onu etkileyeceği inanışı yaygındır. Bu konuda yanlış bilinenlerden bazılarını açalım Anne nezle/grip/soğuk algınlığı yaşıyorsa emzirmemeli! Annenin yaşadığı soğuk algınlığı ve benzer rahatsızlıklar, süt yoluyla bebeğe geçmez. Ancak soluma, dokunma, öpme ve temasla geçebilir. Bu dönemde anne her emzirme öncesinde ellerini yıkamalı, maske takarak bebeğin yüzüne solumamalı ve emzirmeye devam etmelidir. Anne, adet periyodunda ise emzirmemeli! Annenin adet döngüsünün sütün içerisine bir etkisi olduğuna dair bulgu yok. Anne, adet gördüğü dönemde bebeği emzirmeye devam etmelidir. Anne, ilaç aldığında emzirmemeli! Emzirme döneminde muayeneye gittiğinizde bunu mutlaka hekime belirtin ki size süte geçmeyecek ilaçlar yazsın. Her ilaç, süte geçerek bebeğe etki etmez. Burada bilgiyi hekim verir. Mastit varsa emzirmemeli! Mastit, anne için çok rahatsız edicidir ancak çözümü yine emzirmektir. Bu dönemde anne emzirmeye devam etmeli hatta göğüs pompası kullanarak kanalları rahatlatmalıdır. Göğüs ucu hassasiyeti varsa emzirmemeli! Erken dönemde özellikle yanlış emzirme nedeniyle göğüs ucu hassasiyeti çok sık görülür. Bu durumda göğüs ucunu rahatlatmak, gerekiyorsa iç çamaşırı kumaşı ile teması önleyen göğüs ucu koruyucusu kullanmak ve doğru emzirme şeklini öğrenmek yeterlidir. Lansinoh HPA Lanolin Göğüs Ucu Kremi ile göğüs ucu hassasiyetini giderebilirsiniz. Detaylar için buraya tıklayın! Anne Sütü Hakkında Önemli Bilgiler Anne sütü, çocuğun ihtiyaç duyduğu besin maddelerini uygun miktar ve kalitede içeren, bileşenleri bebeğin içinde bulunduğu dönemdeki ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilen ve enfeksiyonlara karşı koruyucu özellikleri olan ücretsiz tek fizyolojik bebek besinidir. Bebeğin ihtiyaç duyduğu tüm maddeler yalnızca kendi annesinin sütünde bulunmaktadır. Bu bilgileri hemen hepimiz biliyor olsak da emzirme konusunda yeterince istekli olamadığımız durumlar söz konusu olabiliyor. Bu bakış açısıyla emzirmenin önemine dair az bilinen bazı detayların altını çizmek istedik Emzirmenin Önemi Üzerine Az Bilinenler Bebek emzirme, sadece bebeğin karnının doyması olarak algılanır. Öyle ise başka bir şeyle de devam sütü gibi karnı doyabilir diye düşünülür. Ancak hem anne sütünün içeriğine eş bir başka ürün geliştirilememiş olması hem de emzirmenin sadece beslenme amacı taşıyor olmaması burada az bilinen bir detaydır. Emzirmek, sosyal açıdan da büyük önem taşır. Bebek, emerken annesini yani bu yeni dünyadaki tanıdığı tek varlığı hissederek güven duyar. Rahatlar. Bu da iyi uyumasına, mutlu olmasına yardım eder. Bebek, emerken öğrenir ve keşfeder. Koklayarak tanır, emerek sütü çeker, bazen ilerleyen dönemlerde anneye dokunur ve onunla göz teması kurar. İşte tüm bunlar, onun ilk öğrenme deneyimidir. Meme arama, başı döndürme, emme, yutma, parmak emme, yakalama, anneye yönelme, beslenme saatlerini sezinleme ve hazırlanma şeklinde kendisini gösteren bir öğrenme süreci yaşar. Emzirme, bebek için bir sosyal faaliyettir. Bu aktiviteye ve duygusal bağa ihtiyaç duyar. Emdikçe rahatlar. Aslında anne de emzirdikçe daha rahat hisseder. Emen bebeğin bağışıklık sistemi güçlenir. Emzirmek annenin de immun sistemini yani bağışıklık sistemini güçlü kılar. Emzirmeye engel teşkil eden durum yoksa bebek, mutlaka ilk altı ay sadece anne sütü vererek beslenmelidir. Emzirmeye Motive Olmak İçin Neler Yapabilirsiniz? Emzirme sürecine daha hamileliğin ortalarında kendinizi alıştırmanız önemli. Emzirme konusunda bilgi edinmek ve emzirmek için motive olmak üzere bir plan yapın. Emzirmeye motive olmak için aşağıdaki adımları izleyin Her konuda olduğu gibi ilk kez anne olmak, yenidoğan bebeğin bakımı, doğum sonrası beslenme, emzirme gibi konularda da araştırma yapmak, okumak ve öğrenmek bilginirken bir yandan da konuya duygusal olarak hazırlanmanızı sağlar. Bilgili olduğunuzda kendinizi daha hazır, daha özgüvenli hissedersiniz. Odaklı Olun! Emzirme süreci, konfor ile yakından ilişkilidir. Her emzirme anında acele etmek, konforsuz bir yerde çabucak emzirmeye çalışmak, genellikle kısa sürede bebeğin meme reddetmesine neden olur. Bu nedenle emzirme sürecinde size konfor sunacak detayları da planlayın. Bunlar neler olabilir Emzirme Alanını Planlayın! Bebek odasında ya da yatak odasında kendinize emzirmek için bir yer ayarlayın. Bir emzirme koltuğunuz ya da emzirme sandalyeniz olsun. Emzirme yastığı alın! Emzirme sırasında bebeği desteklemek ve belinizi rahat ettirmek için emzirme yastığı kullanın. Evdeki kırlent ya da yastıkları da kullanabilirsiniz ama emzirme yastığı tam da bu iş için tasarlanmış olması nedeniyle biraz farklıdır. Su İçmek Önemli! Emzirme süresinin uzun ve rahat olması için oturacağınız yerin yanına bir sehpa vs koyup üzerinde bir bardak su olmasına dikkat edin. Su içmek, sizi rahatlatır, sütü arttırır. Müzik Listesi Yapın! Hem bebek hem de sizin için hafif ve rahatlatıcı bir müzik oldukça keyifli olacaktır. Bu nedenle doğum öncesinde müzik listenizi yapın ve hazır edin. Yaşamayı Bilin! “Anı yaşamak” terimini hayatınız boyunca duymuş olmalısınız. Pek çok kişi, kitap, film size bu tavsiyeyi salık verir. Peki, ne demek “anı yaşamak”? Yaşadığımız hiçbir an ya da zaman dilimi için hayatın tekrarı yok. Geriye dönüp “keşke keyfini çıkarsaydım” demek yerine “doya doya yaşadım” demek bazen çok önemli. Düşünsenize yeni doğmuş bebeğinizin dünyasında tek arzu, tek tanıdık şey, tek bilgi, tek anlam sizsiniz. Sizin kokunuzla rahatlıyor, sizin sütünüzle besleniyor, sizin sesinizi tanıyor. Ona yol gösteren tek şey, sizinle olan ten teması. Bu, paha biçilemez müthiş ve çok kısa süren anların değerini bilin. Onunla başbaşa kalın, emzirin, sevin, gülümseyin…Uykusuzluk, evdeki ve hayatınızdaki alt üst olan düzen, alıştığınız yaşam biçiminin değişmesi gibi tüm olumsuzlukları göz ardı edin. Zira, hepsi bir kaç yıl içinde eski haline dönecek ama bu anlar bir daha tekrarlanmayacak 🙂 Olun! Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki annenin daha gebelik döneminde emzirmeye karar vermesi ve bu konuda kararlı olması, bebeğin uzun süre emmesini sağlıyor. Kararlılığı sağlamak ve kendinizi motive etmek için hazırlık yapın. Bu amaçla kendi bebek alışveriş listenizi hazırlayın. Göğüs pompası, anne sütü saklama şişesi, biberon ve biberon emziği, emzirme yastığı, göğüs ucu çıkartıcı, emzirme örtüsü gibi emzirme sürecine ilişkin tüm ihtiyaçları doğumdan önce edinin. Metin, resim, ses veya diğer formatlar da dahil olmak üzere web sitesinde bulunan tüm içerikler yalnızca bilgi amaçlı oluşturulmuştur. İçeriğin profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili aklınıza gelebilecek her türlü sorunuz için daima doktorunuzun veya diğer nitelikli sağlık uzmanlarının tavsiyelerine başvurun. Web sitesinde okunulan bir makale ile profesyonel tıbbi tavsiyeleri asla göz ardı etmeyin veya aramayı geciktirmeyin. Dr. Ülkü Sur Ünal, Emzirmede Bebek Açısından Kontrendikasyon Oluşturan Durumlar Hamilelikten sonra, vücudunuzun adet döngüsünü yeniden başlatması zaman alır. Menstrüel döngü genellikle hormonlar doğumdan birkaç ay sonra yerleştiğinde düzenlenir. Ayrıca, emziriyorsanız, regl kanamasının başlamasını geciktirebilir. Bu yazımızda, yeni annelerde emzirme ve adet döngüleri arasındaki bağlantıdan bahsediyoruz. Emzirirken Neden Adet Gecikiyor? Emzirme döneminde adet gecikmesi normal mi? Hormonal değişiklikler nedeniyle bebeği yalnızca emziriyorsanız, regl dönemleri genellikle gecikir. Memedeki emme uyarıcısı, hipotalamus ve hipofiz bezleri tarafından üretilen luteinize edici hormonun LH ve gonadotropin salgılatıcı hormonun GnRH azalmasına yol açar. Bu hormonlar yumurtanın yumurtalıklar tarafından salınmasında hayati bir rol oynar. Ayrıca yumurtalıkları etkileyen prolaktin hormon seviyelerinde bir artış vardır. Bu hormonal değişikliklerin bir kombinasyonu adet döngüsünün geçici olarak askıya alınmasına yol açar. Emzirirken İlk Adet Ne Zaman Görülür? Emziren bir kadının tekrar adet kanaması olmaya başlayabileceği bir aralığı veya kesin zamanı tahmin etmek zordur. Tıbbi araştırmacılar, bebeklerini biberonla besleyen anne sütü veya formülü annelerin adet dönemlerini bebeği emziren annelerden daha erken olduğunu bulmuşlardır. Emzirmenin etkisi annenin yaşı, emzirme süresi ve sıklığı ve bebeğe anne sütü şişeden mi yoksa doğrudan memeden mi besleniyorsa gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Adet Döneminde Emzirilir Mi? Evet, adet sırasında emzirme tamamen güvenlidir. Anne sütünüz, adet dönemindeyken bile bebek için sağlıklıdır. Adet Dönemi Emzirmeyi Nasıl Etkiler? Regl dönemleri emzirmeyi olumsuz etkilemez. Ancak göğüslerinizde ve süt üretiminizde sadece birkaç değişiklik getirir. 1. Süt üretimi azalması Bazı kadınlar, adet kanaması sırasında anne sütü akışında geçici bir azalma olduğunu fark eder. Geçici bir değişikliktir ve birkaç gün içinde normalleşir. İyi bir süt kaynağına sahip olmak için dengeli bir şekilde beslenin. Gerekirse, doktor süt üretimini ve kalitesini iyileştirmek için bazı ekekalsiyum ve magnezyum takviyeleri önerebilir. 2. Süt bileşimindeki değişim Bazı araştırmacılar yumurtlama ve menstruasyon sırasında anne sütünde laktoz ve potasyum azalırken sodyum ve klorür miktarının arttığını bulmuşlardır. Bu, anne sütünün tadında hafif bir değişikliğe neden olabilir. 3. Meme ucu hassasiyeti Regl dönemlerinde eşlik eden hormonal değişiklikler meme ucu hassasiyetine neden olabilir. Bu geçici bir değişikliktir. Tıkalı kanallardan ve diğer ilgili sorunlardan kaçınmak için süt sağmaya devam edin. Hassasiyet şiddetli ise bir jinekoloğa veya emzirme danışmanına başvurabilirsiniz. Süt üretimi ve göğüslerdeki değişiklikler geçicidir ve her zamanki gibi emzirmeye devam etmelisiniz. Doktora Ne Zaman Gidilir? Emzirme ve regl genellikle birbirini etkiler. Bununla birlikte, aşağıdaki bazı durumlarda, jinekoloğunuzu hemen görmek en iyisidir Emzirmeyi bıraktıktan sonra adet döngüsü yoksaÇok ağır veya çok daha az adet kanaması olmasıİlişkiden sonra aralıklı lekelenme veya kanamaAni kilo kaybıPelvik bölgede ağrıAnne sütü miktarında ani bir azalmaGöğüslerde dayanılmaz ağrıMeme uçlarındaki çatlaklar veya sıyrıklarMeme uçlarından kan akıntısıGöğüslerde yumru İki regl dönemi arasında çok ağır kanama görürseniz, jinekoloğunuza mümkün olan en kısa zamanda danışmalısınız. Emzirme ve Doğurganlık Doğumdan sonra regl kanaması olan tüm kadınların da yumurtlamaları gerekli değildir. Bazı kadınlar emzirme sırasında yumurtlamaya başlamadan önce anovulatuar adet döngülerine sahip olabilir. Araştırmalar, bebeğin emmesinin düzenli olarak emziren kadınlarda yüksek prolaktin seviyeleri ile sonuçlandığını ve bunun anovulatuar döngülere yol açabileceğini düşündürmektedir. Anovülatör döngü, kadının her zamanki gibi adet görmesi ancak yumurtlamanın olmaması, yani yumurtalığın bir yumurta bırakmamasıdır. Emziren annelerde yumurtlama öngörülemez olduğundan, kesin bir doğum kontrol yöntemi değildir. Tekrar gebe kalmak istemiyorsanız diğer doğum kontrol yöntemlerini kullanmanız önerilir. Dünya Sağlık Örgütü WHO tüm bebeklerin hayatlarının ilk 6 ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmelerini önermektedir. Emzirirken birkaç ay boyunca düzensiz veya hiç adet kanaması olmayabilir ve bu normaldir. Ancak herhangi bir endişeniz varsa, jinekoloğunuza danışmaktan çekinmeyin. Kaynaklar Breastfeeding and periods; Health directBreastfeeding; World Health Organization Emzirme ve regl hakkında paylaşmak istediğiniz herhangi bir deneyiminiz var mı? Aşağıdaki yorum bölümünde bizimle paylaşabilirsiniz. Anne sütü; bebeğin ilk gıdası, ilk aşısı ve annesi ile kurduğu ilk temastır. Anne ve bebek arasında hayat boyu devam edecek biyolojik ve duygusal bağın temelini oluşturur. Yeni doğan bebeklerin doğumdan yarım saat sonra hemen emzirilmeye başlanması ve ilk altı ay sadece anne sütü verilmesi çok önemli. Emzirmenin 2 yaşına kadar devam etmesi de büyük önem taşıyor. Emzirmenin sadece bebeğe değil, anne sağlığına da sayısız faydası bulunuyor. Uz. Dr. Dicle Çelik, anne sütünün ve emzirmenin önemi hakkında bilgi verdi GÖĞÜSTEKİ SÜT BİTİRİLMELİ Anne sütü ile beslenme her bebeğin en doğal hakkıdır. Doğumdan sonra anne ve bebeğin sağlık durumu iyiyse, bebeklerin ilk yarım saat ya da en geç bir saat içerisinde mutlaka emzirilmesi gerekir. İlk saatler, halk arasında 'ilk ağız' olarak da bilinen kolostrum sütünün alımı açısından çok önemlidir. İlk ağız sütü yani kolostrum, bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmekte, özellikle prebiyotik ve probiyotik açısından bağırsaklarda iyi bakterinin oluşmasını sağlamaktadır. Özellikle bebekleri alerjiden, astımdan ve alerjik bronşit gibi birçok hastalıktan korur. Bebeğe her beslenmede yani her öğünde öncelikle bir göğüs verilmelidir. Bebek bu göğüsteki sütü tamamen almalıdır. Emzirmenin sonlarına doğru, yağdan ve kaloriden zengin sütü alarak doyacaktır. Bu nedenle her öğünde bir göğsü bitirmek oldukça önemlidir. Bazen bebek, ilk beş dakika içerisinde kaloriden zengin, yağlı sütü alır. Bazen de 15-20 dakika ya da yarım saatin sonunda kaloriden zengin sütü alabilir. Eğer bir öğünde her iki göğüs de verilirse, bebek sadece ön sütü alabilir ve kaloriden zengin yağlı sütü almayacağı için kilo alımında sorun yaşanabilir. VÜCUT DİLİNİ TAKİP EDİN Yanlış emzirme teknikleri sadece bebek değil, annelerde de birtakım sorunlara neden olabilir. Mastit, annelerin sık yaşadığı problemler arasında yer alır. Mastit gelişmesi sonucu, anne göğsünde ağrılı bölgeler oluşabilir ve ateşi çıkabilir. Böyle bir durumla karşılaşıldığında eğer annenin çok ihtiyacı olursa doktor önerisiyle ağrı kesici kullanılabilir. Aynı zamanda mastitli memenin boşaltılması çok önemlidir. Mastit, doğru tedavi ile kısa sürede atlatılır ve anne, bebeğini sağlıklı bir şekilde emzirmeye devam edebilir. Bebeğin vücut dilinin takip edilmesi çok önemlidir. Özellikle bebek ayaklarını karnına doğru çekiyor ve pedal çevirir tarzda ayaklarını çeviriyorsa, yüzünde kızarıklık varsa, bağırıyor veya ağlıyorsa, gaz ya da kolik sancısı yaşıyor olabilir. Bu dönemde bebeği rahatlatmak açısından sessiz bir ortama almak, sakin konuşmak, ışıkları kapatmak, karnına ve ayaklarına masaj yapmak, alışkın olduğu müziği dinletmek çok iyi olacaktır. EMZİRME SIRASINDA BUNLARA DİKKAT EDİN Anne rahat bir pozisyonda oturmalı, sırt ve bel rahat bir yastıkla desteklenmelidir. Anne, bebeği emzireceği kolunun altına bir yastık alarak emzirme süresince kolunu havada tutmaktan kaçınmalıdır. Bebek emzirilirken anneye yakın tutulmalıdır. Bebek; kolun iç yüzeyine, baş dirsek boşluğuna gelecek şekilde yerleştirilmelidir. Ardından sırtı boyunca popoya kadar el ile desteklenmelidir. Bebeğin vücudu tamamen anneye dönük, karın karına olmalıdır. Emzirme esnasında baş ve vücudunun aynı düzlemde olmasına dikkat edilmelidir. Bebek eğer yanlış pozisyonda tutuluyorsa, emerken vücudu dışarıya dönükse boynu yamuk emmek zorunda kalır. Bu durumda bebek boynu kısa sürede ağrıyacağı için emzirmeyi daha kısa sürede bırakacaktır. Bebek emerken dudakları dışarıya dönük olmalıdır ve emenin kahverengi kısmının hepsini ağzına almalıdır. Emerken yanaklarındaki bombeliği korumalı ve çenesi memeye değmelidir. Emerken yutkunma sesi haricinde bir ses çıkıyorsa, yanaklarında çukur oluşuyorsa, çenesi memeye değmiyorsa yanlış emdiğinin belirtisidir. Bebek sadece meme ucunu emerse, meme ucunu sert damağıyla ezeceği için anne memesinde çatlaklara sebep olabilir. Bu durumda, bebek hem sütü boşaltamayacak, hem de anne için ağrılı bir emzirmeye neden olacaktır. YUVARLAK HAREKETLERLE MASAJ Anne, emzirme öncesi göğsünde dolgunluk ve sertlik olup olmadığını kontrol etmelidir. Eğer ele sert alanlar gelirse sıcak uygulama yapılabilir. Örneğin, duşa girilebilir veya havlu ısıtılıp üstüne konulabilir. Sıcak uygulama yapıldıktan sonra bebek emzirilir ya da sağılır. Göğüs boşaltıldıktan sonra ise soğuğa yakın bir uygulama yapılır ve ödem alınır. Annenin el ile göğsü boşaltması gerekirse eller iyice yıkandıktan sonra göğsü içeriye doğru bastırıp bırakılır ya da dört parmak alttan, başparmak üstten C pozisyonunda arkaya bastırıp bırakılarak arada sıvazlanmalıdır. Bebek emerken ya da sağarken, arada yuvarlak hareketlerle masaj yapılmalıdır. Bu, sütün akışını kolaylaştırır. Beş yaşına kadar bebek emzirilir mi? Emzirmenin kadın için bir yararı var mı? Alparslan Baksu, “Bir yaşına kadar emzirmek yeterlidir, bir yaş sonrası emzirmenin hiçbir yararı yoktur” diyor. Anne sütünün, her geçen gün yeni bir faydası ortaya çıkıyor ve dünya şimdi çocuğu kaç yaşına kadar emzirmek gerektiğini konuşuyor. Kimileri bir yaşına kadar, kimileriyle üç-beş yaşına kadar emzirmek gerektiğini söylüyor. Time dergisine de Yeteri Kadar Anne misiniz?’ başlığıyla kapak olan konuyu Kadın Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alparslan Baksu değerlendirdi. Çocuğu kaç yaşına kadar emzirmeli? Kadınların, iş hayatında daha fazla yer almaları nedeniyle artık uzun süre emzirmeleri mümkün olmuyor. 6 ay itibariyle ek gıdalar alan ve bir yaşından itibaren birçok gıdayı tüketebilen bebeklerin de anne sütüne olan ihtiyaçları azalmaktadır. Çocuklarını üç hatta beş yaşına kadar emziren anneler var. Bu kadın sağlığı açısından yararlı mı? Günümüzde annelere en az altı ay olmak üzere, bir yıl kadar emzirmelerini öneriyoruz. Bazı kadınlar, çocuklarını üç-beş yaşına kadar emziriyor. Bunun ne anneye ne de bebeğe bir faydası yok. Zaten bir yaşından sonra çocuk; inek sütü dahil birçok gıdayı tüketebilmektedir. Bu dönemden sonra anne sütü, bebeğin ihtiyaçlarını karşılamaktan uzaktır. Ayrıca bu dönemde yoğun anne sütü alması çocuğun çiğneme alışkanlığını geç kazanmasını ve normal gıdalara geç alışmasını sağlar. Fakat sosyoekonomik statüsü düşük olan bölgelerdeki çocukların, temiz ve ucuz bir besin olduğu için anne sütünü iki yaşına kadar tüketmesi önerilmektedir. Emziren kişi, doğum kontrol yöntemi kullanmalı mı? Emziren kadına rahim içi spiral uygulanabilir. Ayrıca sadece progesteron hormonu içeren hap ve üç aylık iğne de kullanılabilir. Bu yöntemlere doğumdan üç hafta sonra başlanırsa, süt oluşumu etkilenmez. Emzirirken hamile kalınır mı? Emzirme, kadında yumurtalıkların çalışmasını baskıladığı için doğum kontrolüne katkı sağlar. Emzirmenin ilk altı ayında çocuk, anne sütüyle besleniyorsa koruyuculuk oranı yüzde 90’a çıkabilir. Fakat altıncı ayda koruyuculuk yüzde 60’lara kadar düşer. Yani emziren kadınlar da hamile kalabilir. EMZİREN KADINDA KALP KRİZİ RİSKİ AZ! Emzirmenin anneye faydaları nelerdir? Rahim kasılmalarını artırarak, doğum sonrası kanamaları azaltır. Büyümüş olan rahmi, normal boyutlara indirir. Annede menopoz öncesi gelişebilecek meme kanseri oranını azaltır. Rahim ve yumurtalık kanser riskini azaltıcı etkisi vardır. Emziren kadınlarda diyabet, tansiyon yükselmesi ve kan yağlarındaki artış emzirmeyenlere göre daha az görülür. Emziren kadınlarda kalp krizi ve damar hastalığı riski azalır. ANNE SÜTÜ BEBEĞİ HASTALIKTAN KORUR Emzirmenin bebek için en önemli faydaları nelerdir? Anne sütünün içindeki protein, karbonhidrat, yağ, mineral ve vitaminler son derece besleyicidir. Bebeği enfeksiyonlardan koruyucu etkisi vardır. Sütün içerisindeki antikorlar sayesinde bebek birçok hastalıktan korunur. Sağılarak elde edilen anne sütü ne kadar saklanabilir, anne sütü bozulabilir mi? Anne sütü, buzdolabında 48 saat saklanabilir. Günlük kullanılan dondurucularda üç ay, derin dondurucularda ise altı ay kadar saklanabilir. Dondurulma sütün bağışıklık sistemine yaptığı katkıları azaltır, fakat besin değerini azaltmaz. Dondurulmuş süt mikrodalga fırında ısıtılmaz. EMZİRME SÜRESİYLE MENOPOZ İLİŞKİSİ… Uzun süre emzirme sonucu âdet görmeme kadınlarda ne gibi değişikliklere neden olur? Uzun süre âdet görmeme yumurtalıkların çalışmasının baskılandığı anlamına gelmektedir. Bunun en önemli sonucu vajinadaki değişikliklerdir. Östrojen hormonu eksikliğine bağlı olarak kadın vajinasında kuruluk oluşur. Bu da cinsel ilişkide ağrı, acıma ve yanmaya neden olur. Yapılan çalışmalarda emzirme süresi ile menopoz yaşı arasında ilişki bulunmuştur. Emzirme süresinin uzaması, kadında menopoz yaşının artmasına ve doğurganlık süresinin uzamasına katkı yapmaktadır. Emzirme anne ile bebek arasındaki bağ için olmazsa olmaz mıdır? Bebeğin kendisini aciz hissettiği bir anda doğumdan hemen sonra annesiyle ten teması yapması ve onu emmesi, kendini güvende hissetmesini sağlar. İlk duygusal bağ çok önemlidir. LOHUSALAR EN AZ 2 LİTRE SU İÇMELİLER Komposto ve pekmez gibi şekerli gıdalar sütü artırır mı? Lohusa kadınların bunları fazla tüketmesi önerilir mi? Hayır, anne sütünün yüzde 90’dan fazlası sudur. Emziren kadınların şekerli gıdaları çok fazla tüketmesini önermeyiz. Şekerli gıdaları, fazla tüketmek anne sütü miktarını artırmaz. Lohusa kadınların günde en az 2 litre kadar su içmelerini öneririz. Yeterli süt gelmesi için en önemli faktörleri; doğru ve sık emzirme, yeterli sıvı alma şeklinde sıralayabiliriz. Kaynak Sabah Kategori Etiket İlgili Yazılar Yazar Bebeğin doğumdan sonraki ilk bir ayı yenidoğan dönemi olarak adlandırılır. Bu dönem hem bebek hem de anne açısından çok önemli bir dönemdir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Zengin Turan, yenidoğan döneminde emzirme ile ilgili anneler için önemli bilgiler sonraki ilk birkaç saat çok önemlidir. Bu dönem yeni doğan bebeğin en aktif olduğu dönemdir. Bebek mümkün olan en kısa sürede anne memesine getirilmeli ve en az 10-15 dakika aktif emmesi sağlanmalıdır. İşte, bebek emzirme konusunda yeni annelere tavsiyeler…Bebeğin memede kalması aktif olarak emdiği anlamına gelmez. Öncelikle bebeğin memeyi tam kavradığından emin olmak gereklidir. Mümkünse önce annenin rahatı sağlanarak meme hafifçe aşağıya doğru başı ve etrafındaki kahverengi kısmın büyük bir kısmı bebeğin ağzını dolduracak şekilde kavraması sağlanmalıdır. Bu durum hem bebeğin etkin emmesi hem de annenin meme başı çatlağı oluşumunun azaltılması açısından sol memeyi emerken anne sağ elinin 4 parmağı memenin altında olacak şekilde memeyi desteklemeli, başparmağı ile de arada göğsü yukarıdan aşağıya doğru sıvazlayarak hem süt akışını hem de bebeğin burun deliğinin açık olmasını işaret parmağı ile bebeğin çenesine dokunarak da uyaran vermekte fayda sonrası ilk günlerde süt az geldiği için bebek çabuk yorulabilir, bu yüzden ara ara bebeğe uyarı verilerek ve göğüs sıvazlanarak bebeğin uyumasına fırsat verilmeden emzirme süresi en az 10-15 dakika emerken ara ara 5-10 saniyelik dinlenmesi normaldir. Ancak bu süreyi çok uzatıp uykuya geçmesine müsaade meme emzirildikten sonra bebeğin gazı çıkarılmalı, altı değiştirilmeli sonra diğer memeye memeye geçmeden önce 15-20 dakika kadar ara verilmesi bebeğin gazını çıkarması, çiş-kaka yaparak karnının biraz boşalması ve yediğini biraz sindirmesi için bebeğe zaman sürenin sonunda bebeğin altını değiştirmek ikinci memeye geçmeden önce tekrar uyanmasını sağlayacaktır. Yani beslenme ve bebeğin bakımı için toplam 1 saat kadar süre ayrıldığında ve bu süre etkin olarak değerlendirildiğinde bebek iyi beslenmiş ve rahatlamış olduğu için ikinci memeyi emdikten sonra yaklaşık 1,5-2 saat DOĞRU ŞEKİLDE EMZİRİLDİĞİNDEN EMİN OLUNMALIDoğum sonrası 3-7. günler arası bazı problemler görülebilir. Bu dönemde anne eve çıktığı için biraz yorgundur. Yeni anneliğin şaşkınlığına bir de meme başı problemlerine bağlı ağrı da eklendiği için bazen emzirme eziyet haline dönüşebilir. Doğru emzirme tekniklerinin uygulanması bu durumun biraz daha hafif atlatılmasını sağlayabilir. Ancak bu dönemde süt yapımı çok arttığı için memelerde gerginliğe bağlı ağrı olabilir. Bebek bazen gerginlikten dolayı memeyi kavramada zorlanabilir ve süt çok olmasına rağmen bebek aç kalabilir. Bu durumda yine öncelikle bebeğin doğru şekilde emzirildiğinden emin olunmalıdır. Eğer bebek emme sonrası huzursuzlanıyorsa, memeye geldiğinde hemen uyuyor, yeterince ememiyorsa, çok kısa aralıklara emmek istiyorsa yeterince beslenemiyor olabilir. Bu durumda beslenme öncesi anne memesi sağılarak biraz yumuşatılır ve süt akışı başladıktan sonra bebeğe meme verilirse daha başarılı 10 GÜNÜ ATLATTIKTAN SONRA…İlk 10 günü başarılı bir şekilde atlattıktan sonra bebek yaklaşık 2-3 saatte bir düzenli olarak emiyor ve uyuyorsa sonrasında genelde artık uyarı vermeye gerek kalmaz. Bebek artık güçlendiği ve süt yapımı da bebeğe uygun şekilde düzenleneceği için bebeği aynı düzende emzirmeye devam etmek genel olarak bebeğin yeterli beslenmesini sağlayacaktır. Düzenin devam etmesi 15-20 günlükken başlayacak gaz sancısı döneminin biraz daha rahat atlatılması açısından da Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Zengin Turan

ilişkiden sonra bebek emzirilir mi